こんにちは！志學舎豊田教室の村田です。
 

前回(６／１９)は雨音と勉強についてお話ししたので、今回は音楽と勉強についてお話ししたいと思います！
 

みなさんは勉強をするとき音楽を聴きますか？
音楽を聴きながら勉強することにはメリットがあります。
 

①気分が高揚し勉強が楽しくなる
特に明るい音楽は、やる気とエネルギーを湧きあがらせる効果が期待できます。
 

②リラックスして勉強できる
音楽にはリラックス効果があると研究で証明されています。
 

③集中力や記憶力が高まる場合がある
リラックスや集中力に関わるアルファ波の発生を促す音楽は、集中力や記憶力を高める効果もあると科学的に証明されています。
 

④雑音をシャットアウトする
周囲の雑音や話し声をシャットアウトし、より勉強に集中出来る場合があります。
 

このように音楽には勉強の効率を上げるための多くのメリットがあります。
ですが、音楽の種類によっては集中を妨げてしまったり、集中力が半減してしまうことがあります。特に暗記をするときには暗記すること以外の内容が頭に入り、効率が下がる可能性もあります。また必ず音楽を聴きながら勉強することに慣れてしまうと、音楽がないと集中出来なくなってしまったり等デメリットもあります。
 

音楽を聴きながら勉強することは向き不向きもあるので、自分が集中して勉強できる環境を見つけてみましょう！その方法の一つとして音楽を活用してみるのは良いことだと思います。自分に合った方法を見つけて効率よく勉強を頑張りましょう。