こんにちは！志學舎豊田教室の西尾です。

志學舎豊田教室では、中学校の定期テストの当日に朝学習会を実施しております。

そもそも、なぜ朝に勉強するといいのでしょうか？朝は頭が一番冴えるゴールデンタイムと言われています。というのも、以下の点がその要因となっています。

①太陽による生活のリズムの生成
太陽が与えてくれる光のパワーは人が昔から享受してきたものです。その中で人間は自然と生活のリズムを作っていったのです。ですから、日の光とともに目を覚まし、活動をするというのは人間の行動の理に適っているのですね！

②朝はエネルギーに満ち溢れている
睡眠をとった後ですから、当然いちばん身体にエネルギーがあるのが朝ですよね！気力も充実しており、頭もクリアな状態なのでいちばんハードに活動ができるのです。

③朝は気持ちがリラックスしている
十分な睡眠を取り、起きた後というのは頭の中がとてもスッキリしています。これは人が寝ている間に頭がその日のことを整理してくれているからなんです。1日の始まりである朝の頭は夜よりも感情が収まっており、気持ちがリラックスしている状態になります。

中学生にとって大事な定期テストを力いっぱい応援していきたいと思いから実施しているイベントです。塾の先生は帰りが遅いから、本当は朝早く起きるのは非常にツライのです。しかし、頑張っている生徒達がいるからこそ、私たちも頑張れるのです。

頑張れ中学生！