こんにちは！志學舎豊田教室の村田です。

９月も半ばになりました。
学校が始まったり、中間テストがあったり、暑い日や肌寒い日があったり…
いろんな変化のある時期ですが、体調を崩したりしていませんか？

万が一体調を崩してしまったら、まずはしっかり食事と睡眠をとることが大切です！
その上でほかの人にうつさないために、悪化させないようにマスクをつけますよね。予防のためにマスクをつける人もいると思います。
さて皆さんは正しくマスクを使えていますか？

まずウイルス・菌の侵入を防ぐためにはマスクと顔の隙間を作らないことが重要です。
なのでまずは自分にあったサイズのものを見つけましょう。

そして使用中や外す時に、表面に触らないことも大切です。マスクをつけていると気になって触ってしまったりすると思いますが、マスクの表面を触ってしまうとせっかくブロックしたウイルスが手についてしまいます。その手でほかの事をするとせっかくマスクをつけても手についたウイルスを知らない間に吸収してしまいます。だからまずはマスクをはずすときに耳ヒモを持つようにしましょう！

皆さんは正しくマスクを使えていましたか？
マスクを正しく使って、元気に過ごせるように気をつけましょう！