こんにちは。若葉台教室の西村です。

最近寒い日が続き、いよいよ本格的に冬が到来してきましたね。さらにこの時期、中学生は定期テストに追われ勉強漬けで心なしかげっそりしています。ときには息抜きをして心と身体を労わってあげてください。ということで参考までに私の息抜き法をご紹介します。それはお料理です。心もリフレッシュできるうえにお腹まで満たされて一石二鳥です。おすすめの超簡単レシピをのせておきます。

超手抜きキムチ鍋

材料
・お肉…好きなだけ
・野菜…好きなものを好きなだけ
・水…適量
・本だし…適量
・みそ…適量
・キムチ…たくさん

作り方
１．水を沸騰させる。
２．沸騰したお湯にだしとみそをとく。
３．２にお肉と野菜をぶちこんで火が通るまで煮る。
４．キムチをいれて味をなじませる。
５．完成

しめに「ご飯をいれて卵を溶いて雑炊」にしてもおいしいです！（材料・作り方はＷＥＢなどで確認してね）