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「緊張に気づく。そしてリセットする。」
1/15(水)の多摩センター教室のブログ
こんにちは、みなさん。
またまた、読みたい本が地味にたまってきている、多摩センター教室の佐々木です(^_^)
毎日、それなりに読み進めているんですが、買い足す本の方が多くなっている今日この頃です(苦笑)
ところで、昨日は「難しい問題のときほど、冷静に、焦らずに」というお話をしましたが、今日もそれに関連したお話を。
どんな人でも、入試の1教科目のときは緊張しますよね。
(「私は緊張しない!」って言っている人ほど、案外、本番になると緊張するらしいですよ(^^;)
で、緊張しすぎると・・・
文章が、読んでも読んでも頭に入ってこない。
文章を目では追っているのに、頭に入ってこなくて、ぜんぜん内容が理解できない。
そんなことが起きてしまいます。
とくに、1教科目が「国語」のときは最悪。とにかく文章を読んでも、上滑りしてしまう。
でもそんな状態で、50分とか60分とか試験を続けたら、惨敗は必至ですよね。
しかしそんなとき、思い切って “2~3分 ボーっとしてみて、頭をリセットする” と・・・ 案外しっかり頭に入ってくるようになるんですよね。
「試験の全時間を無駄にするより、2~3分を無駄にしてでも、一度態勢を立て直す」
そんな対応ができたら、かなり合格に近づけるでしょう。
とにかく、「緊張しすぎているな」と気づいたら、2~3分を無駄にしてでも、なんとか自分を取り戻してくださいね!