３／２４(火)の多摩センター教室のブログ

 

こんにちは、みなさん。多摩センター教室の佐々木です(^_^)

 

昨日・今日・明日と、多摩センター教室は春期講習の準備期間で、授業はなし。
着々と、準備が進んでいます。

 

ところで、３／１８（水）のブログでも記したように、駅伝に出ることになり、日々最寄り駅から自宅までrunningしているわけですが・・・

 

このほど、シューズを新調しました😃

 

今までのシューズは、２年ほど使ってきていたのですが・・・

上の写真のように、つま先に穴があきまして(苦笑)
どんどん広がってきていたんですよね😅

 

そこで、新しいものに切り換え。

同じアディダス製なんですが、ちょっと履き心地が違う。ま、毎日走っていれば慣れるでしょう(^_^;

 

あとは、駅伝のある５月に向け、２～３㎏ほど体重を減らしたいところ。

 

４～５年前、夜、帰宅後の食事を野菜中心にし、ビールも「糖質０」の発泡酒に切り換えたら、半年で１３㎏も痩せられたんですが・・・( ; ゜Д゜)

 

そこから３～４㎏ほど体重が増えているんですよね。

それを多少減らせれば、もっと走りやすくなるかな、と。

 

さて、成り行きで出場を決めた駅伝ではありますが・・・

やるからにはしっかり準備し、頑張らなければ❗

 

ササキは、基本、Positiveなので(笑)