こんにちは。志學舎南大沢教室の星です。

 

突然ですが、モチベーションが上がらないことって皆さんはありませんか？
なかなか物事がうまく進まないときとか、私もやる気が無くなったりモチベーションを上げることが億劫になったりします…。

 

そういう時、目標を小さなことかつ具体的にしてみることをお勧めします。
例えば、木を切る仕事に駆り出されたとしましょう。
「ベストを尽くしてできるだけ多く切ってくれ」と言われるのと
「○○本(具体的な本数)切ってくれ」と具体的な目標を与えられるのとでは、後者の方が行動しやすいのではないでしょうか。

 

それは、ベストを尽くすという無限なものより具体的な数字が提示された方が、ゴール地点が見えるからです。ゴール地点が見えた方が「あと少し！」と辛い時も踏ん張れるでしょう。

このように具体的に目標を設定した方が、自身の行動に案外つながっていったりしますよ。
小さなちょっとした目標でいいので、モチベーションが上がらないときぜひやってみてください！

 

[公式]志學舎東進ＨＰ　校舎長メッセージを更新しました！

 

 

 

---