息抜きについて

2020.10.24 高校部(東進)

こんにちは。東進高幡不動校スタッフの海川です。

受験生の皆さん、息抜きできてますか？
今日は受験生時代に私がやっていた息抜きについて話したいと思います。

私がおすすめしたい息抜きは散歩です。
散歩のいいところは他の息抜きと違って、終わった後にすぐ勉強に戻りやすいところです。

というのも、散歩するときは外に出ることになるので、屋外では息抜きの時間、屋内では勉強の時間という切り替えが可能になるからです。
私は夜七時ごろに散歩に出かけ、コンビニに寄って小腹を満たすものを買い、それを食べながら塾に帰るというのをよくやっていました。（食べ歩きは見上げたものではないですが…）

皆さんもぜひ息抜きに散歩を取り入れてみてください！

[公式]志學舎東進ＨＰ　校舎長メッセージをぜひご覧ください！

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