こんにちは。東進日野豊田校の高橋です。

皆さんは日頃の生活はどう過ごしていますか？
皆さんはコロナが少し収まって外出をする頻度が４～６月に比べると増えた方が多いのではないしょうか？なので、充実した日々を送れている方も少なからずいると思います。
今回のテーマは、自分は日々充実していない、出来ていないと感じてしまう人にスポットライトを当てて話していきたいと思います。

では、充実していない日々とはどのような状態でしょうか？

それは多くのパターンとしてあるのが毎日同じ日々という事です。
毎日仕事に行き、帰りに毎回同じ牛丼を食べるといったような典型的な例です。

僕も昔は良く学校に行きそのまま家に帰ってアニメを見て親が帰ってきたらご飯を食べる日々を送っていた時期がありました。
毎日同じ行動をしていると時計の流れは早く一日があっと言う間に過ぎてしまいます。なので、たまに普段はしないけど仕事帰りに３０分くらいカラオケに行ってストレスを解消したり等をしていると充実しやすいと思います。

そして、これを勉強にも応用することで、毎回塾ではこの教科を何時間とか決めるのも最初の一か月くらいは飽きずにできますが、途中で飽きてしまうと勉強も怠惰になりやすいと思います。
だから、たまには変化を加えてあげればいいわけです。

例えば、教科を変えたり、勉強を時間で区切らずに自分でやる範囲を決めてそれが終わり次第、次の教科に移ったりというような変化を加えることが出来ると思います。

それが難しいようであれば些細なことから変えるのもアリだと思います。

例えば、髪型を変える、言葉遣いを変えるといった細かい点から変えていくと勉強や仕事に新鮮味を感じてはかどることもあるかもしれません。

日常に変化を求めてみましょう！