こんにちは！志學舎みなみ野教室の内田です。

新学期になって２カ月たちみなさんも新生活に慣れてきたことと思います。ところでみなさんは五月病という言葉をご存じでしょうか。

病といっても医学的な病名ではなく何となく憂うつになってしまったり、会社や学校に行きたくなくなってしまうというようなものです。新しい環境に戸惑いなどを感じ、ストレスをため込んでしまうとそのような症状が出てくることがあります。

ここでお伝えしたいことは、みなさん日頃勉強をとても頑張っていることと思いますが、時には休養もしましょうということです。勉強はメリハリがとても大事です。友達と遊んだり、本を読んだり、コロナ渦で大変ではありますが休養にも工夫をしてこれからも頑張っていきましょう‼