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習慣化
6/9(水)の多摩センター教室のブログ
こんにちは!
現在、福岡先生とササキで、全国統一中学生テスト(ZTC)の結果帳票返却面談を実施中!
志學舎多摩センター教室の佐々木俊介です。
やはり、模試の結果が返ってきた時が、生徒さんが一番素直にアドバイスを受け入れてくれるタイミング。
(現実を突きつけられるときほど、人は素直になってくれます(^_^))
志學舎では、「模試結果をさらっと渡すだけ」なんてことはしません。しっかり面談で返却し、今後について相談します!
ところでササキの得意技は”習慣化” ”パターン化”です。
というか、それしか生き残る道がなかった、というべきか(苦笑)
以前から、自分の周りには”瞬発力”が高い、能力ある先生(同僚)が多かった。
◆生徒の心を、瞬間的につかむのがうまい先生
◆イレギュラーなことが起きても、臨機応変に対応できてしまう先生
しかし私には、そのような能力はNothing(^_^;
そこで私は、「この世界(業界)で生き残っていくためには、どうすれば良いか?」と考えたわけです(^_^;
そこで気づいたのは・・・ ”瞬発力””臨機応変さ”に対抗するには「段取り良く事前準備をするべし!」ということ。
そして、一度「やる!」と決めたことは、絶対に続け、”習慣化”すること。
習慣化のコツは、「いかにパターン化するか?!」ということ。
「できるだけ、続けやすいように工夫すること」「環境を整え、お膳立てすること」なんですよね。
たとえば、この頃ずっと続けている懸垂。
(最近、いろいろな人から「肩回りが大きくなったね」と言われます(^_^;)
懸垂バーを、一番よく通る場所に設置し、必ず目につくように”お膳立て”する。
そして「目に入ったら、必ず数回懸垂する」と決める。
そうすると、続くんですよね(^_^)
また腹筋マシーン”WonderCore”も、「朝起きて、お風呂に入り、ふろ上がり後、ひげをそった後にやる」と”パターン化”すると続く。
帰宅時ランニングも、「いったん帰宅してから着替えてランニングに出かけるのは、絶対に面倒。」
「だから、仕事後、仕事場で靴を履き替え、ランニングしやすいように整えてから仕事場を出る」とパターン化すれば、続けやすい。
とにかく、続けやすいように「環境を整える」「パターン化する」ことが、習慣化の極意。
お薦めです!(^_^)!
志學舎多摩センター教室では、多摩センターエリアに貢献できる塾として生徒一人ひとりに向き合い、生徒の自学自習の力を伸ばしていきます。資料請求・説明会・体験授業のお問い合わせ・お申し込みは、メール・電話・HPからお願いいたします。
[開設コース:進学個別アイウィル(小学生キャプテンコース・中学受験「四谷コース」・高校受験)] 志學舎 多摩センター教室 教室長 佐々木俊介
〒206-0033 東京都多摩市落合1-39-1マグレブEAST 6F [公式]志學舎Youtubeチャンネルもよろしく! |
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