こんにちは！東進日野豊田校の倉田です。

最近毎日とても暑い日が続きますね。僕は重度の汗っかきなのでこの季節は毎年苦しんでいます。今日はそんな汗っかきの僕が我流で行っている「汗をかかない方法」を伝授したいと思います。若干効果があるのでよかったら試してみてください。全て我流なので、これを使っても汗をかいたというクレームはご容赦ください。

汗をかかない方法
①確固たる自信
まず汗をかかないためには、汗をかかないメンタルが必要です。
「自分は汗をかかない」
「こんな僕が汗をかくわけがない」
「只今すべての毛穴の汗腺は機能していない」
といったように、常に自己洗脳をかける事が重要になってきます。少しでも「汗をかくかも」と感じた瞬間に前身の汗腺が活動を始めます。是非「自分は汗をかかない」という確固たる自信をもって歩いて下さい。

②イメージトレーニング
汗をかかないという自信を付けた後には、街を歩く際に涼しい「脳内イメージ」を作り出すことが求められます。自分は「空間の中にある涼しい分子のみをキャッチする」イメージで歩いています。この世がいま気温5℃であるかのように自分自身を錯覚させる事ができれば、自然と発汗量は減ってくると思います。ぜひとも涼しいイメージを自分の頭の中で作り上げてから街に出ましょう。

以上、僕流の汗をかかない方法について語らせて頂きました。参考にしていただければ幸いです。

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